Files
ZenXercise/assets/exercises/images/Decline_Dumbbell_Bench_Press_1.webp
T

36 lines
10 KiB
Plaintext
Raw Normal View History

RIFFV(WEBPVP8 J(Ðô�*à@>•D�J¥£©§'r�0‰emPi0…Åž~áæõ¢Ëus<õ³ë¼íì“éÊO¤Ç:Ö�ŸôÉk~iÉhu>•xÞU#K=¿ðuäªPíuü §Æ¢•Ë»kÂ%¢¹i³~1xì¡K½<ªë¦»¸?(£Õ}þ»—Ò=ÏX®ëÚÛÀ¯ƒô�б/Ñp‚Á>95úJwÿÒ‘¯»tpדtÇÂìgü>‚µÓÞÞ�¡Gx”�©©˜(ìåëhÏGÒ¼•
³Ä°ž²Àå`Eª’z�æ»î2ö÷ÁŒ?N”ß×Ò½ŠñÓìD¨Öö#ê}Ïá€JùPû³e´c}¡¹ß76
ÔPË
‚=�m4Xf-oâÞEMóüPŸªÜßEŠ€ÿóáïûHt1Í!‰í0|i û$¦8y�Jø‰ÈЯ»
Q?S\ÒqH²¹�ò”L™XóÂ
R98ÙH¢ìf0~õœT6¤þ®œ^j–·ˆÅߣÀ‰—µ]|ލ‘Þ—±Àâv �´Óý(œ†/~¡ëŒ£<…_´[$ÆEBÓˆsÊHÆV)¶}¾>a±¸§¸rвĴsFÛÂCZ‡[JJW]>7áU¸D¿zl1µöN�ÂG¨{&â€DF"ŽRzœKÎMƘK?!¼O�^ó5´ê¾»” »Ö}{–3Æ´"*–G]Ù?7°jÅ(ðQª¸.õ …°wA•wôá¢D äGÄè…Ú& ù`Â&ç…õaÒmǼ¢ùlêŒÌa®üc é•_é…äÆ2sR’�Uë^o¹µµD/�È–E¼Lä�<f‰@Ç~ •†šçǵTÔø0È©» ›è
{o36öì¬b޳ÍN¨¼�¾�‹î¡A“Õq\‘›¸È:ü„êB‡Jõ—=%AÇAî2Wn|åßkɪ¯ð}ú9 ëë»&Öuü¤óщ5úÕ
KpèU�³Ü¹þŠF?¾é�'žk�ì^×èºø‡ÝÇEVEÆ>"xOʸ %÷sÚ«õ…<çíJ¹C“ÀÁœ|í(o´·ÌÊìq�q˼RjwAµ`ÅN> \© äcæ+ì,|g˜þ
Á¿Ù¾vT]„õe_MW‡Æ}kN®à¸’�*?®BY¯É*î±Iæ²BŠ?h4U0Œld1}c¡è
lÁ‹¡IßVÎY÷;r·—�z$2xš�ä矒žÞ½×¯•¥ÂŸ�ÿháÿ•§F*B#)ê:®
®Y*æÍÌÆžŒ"YŒ–Ö:m
ï#éJL
xàðNÇ|‰'@Fâr2u»ê¢HýÎ–ÑˆÊ ³”™·ÊŸê¨ˆèñÙN[@¿–»fS]vwí<øåÛçÕu9Uõ.�Q˜ñ†q´¥r‘œý9íQ‰?¾½
ù6Zšà,#ÆŸ…[–ñTçä·‚$°i{Oîƒé¦�\¼V¿Eög¿VžÝÝì­¢¿ÀξŸÓå‚H�N6Ž.¼‘M|hf_È‹XoŒâBÀ륖wÁ¹z&eæÎ[›ê%Æã+Å*O@µßR”ä ”SÎ -¥¤&õ ä$ýŽ89®$³ÿÜbú5Õ#¼Œ¿þµ¸Ál~3áÑ›Óâk‘ ð€‰oZjŠ»0¶Þ£ö½´(ÏÎÌZ±º�ðT
ÎÚñ~H/Õ„§æ3ào^=P�‹9ÅÎ'N*ë)‹&gÈ"³X,KŠáß·��9 ‡œp“_Ìû�omKîª;¹ûjƒM¯IL4¹ýÈÚ¬7 …ÿQ�.ë2^Ì¢!Nð·HþNTÒØþü”­$ðùéâÔŽÏèÔ0ðì8j³K2`lÑk³îQjËVÓ%YÔ¢³ÙÞ½Á
s´{lª�<Å
㺅•>U}½�ÆÉÓ'}ZP0 ã«u£‰ŒÅ¨@ZƒS¤Ï£šÆ–n·îZ¢äýwN '×ö +’
Ùoê¾�&ÝiÔ„}`“xÇ'­Tƒ¨Ôõ:Ü+yøöU— &Flüº1¾“Q鵇]Øc€œk‘€¡âÖñÿþzeÛýøq¹üê”8¼hVkßX¾ùœ§PŅg¿YGe‚`ÈA$ÏÔïm†vÞ& Û‡›=ˆ�YÙèt©_83…¥ÿÎ_ä¥QýÁÜÓ£šÁò~|v
²<\®´îš}ü�Ri$ËÀM$Iñ‘vØûÙAA•ïHéJ
~‘¾ºÁ†×O:¢@„NÚ~·$}°¿�Û¡é2¼Sq
¥¿ÎhM{¦ôAAûÊŽ¦& 9;¾ ©�†£Ó‚“}5� FÈùàÆX�H훫—ø�@Ò
LÜz ’ sæÃ>?Éü)QÂ{ž~i¤ÉÃ&�dûMÓÑX”ÈßdBŸRYâk]a.-ž%æZ40ß{¯èw'–º I*b·wd-µ1øâè{²Ëýz%5óØÞ¾À÷ZOu@Î<þÈ×­±Én±�¸ÞElƒûÂu¯-Jª«Xsè,aòm:&NMŽ\€$"¢¾>ó^h)£p4ƒZ¢«²èØ£1€­Jf¨â;®#ÞUžnh°¥dËξ ;Äâb°Gø¼þ³‰•G™Z{ 7eÌku¡18Šãä`)ìñ¡UI„7DNÒ»”öüé§„Š€Wc�ì¿Æs{­JnHŒš,û½xU7˜oïv†«|[ÅÜÂ÷`þNéÝŠ7�Ö])H.I„G•j¥;a”*u«Ë?‰(Ï÷«´¼â™KWgˆërÒ¹ÖŒÂ5}ÎÀ ¡«”Snr?'ß+¿ KÎgÞ)IqSªºo~‰¦¥£ë—/Àmœ0¼ßQ4™Ÿ†®Ùn­3¡ž´ÌÏéâŠTŸ ¹3J+¢)þ« ·—²è¨3–‘6É€ÒÛ@¸²R]8§óg�Žù
ß]£ž7ùöØ>È´€9ÔÔ½c4òu°ç°õBbúT lŸßº ’.†ugAöUeÕáùó”±A¿’8.åQ6�Øbt?êCãûŽÚOçTl™BÇ¿ôM{[Šã˜WaÒV›n{bs*Í
4F£ ]
Ûl&Ã_̺­'’Ç¿âÀÕ8‡®d¢ˆˆ‹dÙù_ÙÝâ¤Cθ@‰àÓµ”•@‚<Ä)æÈb@øªº‚” )<†�9ô‰"mæ9ñ‹fòº&{˜«Y]+†�÷!Îðž4Uê«€wabÛ
<_™ÈƒNYƃûCpo<³“J  
ã5îi%V•Ÿ÷á�’'ŠÍÉ'�¨QTŽ; tz- ¤GE¡�ýav.ŽtqÐ,@úŠU4BPî[�'Ê€%]ùÆäI dOÿyE? RQß2U¶ºý$»gš�³ÂÂÑÿ9CŠÙ��’wçqÑDmø
Qpîÿæ ˆè «[eDÄ
}#ו´eQ‡x]ºhSç‰G� lÞ¥Ïø„©dÜy:@dCG>n±îMßgK×Ã|£Ÿ÷'¼ÌýÃ&(×½g©Pä`ÇFuÕÇïu)Q:1¶câ àÛI¾¯ÜlÕ¶Q?>Í(&Þ #Qx[r9Jü9W3BDp%+ÿÀÒ¾ü÷Æ·b¸·=ùdjèØ’ÊØïF˜R57†
m~zÕ™ ‹¥g¬^ݨž¨µÖq——: å„öm°½u7kÇ6‚až�úЇ¶gm–ŽH‘‘3V÷\CÅÓljÀFö�z e?X�Êl*Sb:«øB=xÛGq·eXàÒCœÝ’+,at æ\Wj‚„€Wh•Ba·ð¶w©ÞÑaÙ9Vÿ§R#Ë‚ëõ¹'tÖ½¿Öìq`Oíò¿®³d׋sHpý‹6ð]ìªðöyå½-·cg"Eü96‚™ÏDûö�¶M ž‘ª"f¿å丩Ò$¾üä]Ó±ÙS míÛ8²ñžu"ÆÊxrŒ!&ÌÐìn6â2ýÝ6WËO,nˆþ7¤/æó+OÏJC«EÃàv¹áö�V¯SÚŠâb“a/�S°ØÌ4­;©pCú­3×3ÌËS¶l¢£!Ù>˜èË1°ýÉœRö´µr w_Öbu©ÄŸ–(˜m¡SEê'‹±ÏöD:ÇÀzf*GøÇ,b)ÄØ�a÷´Nã×w3©²h¥ÓÁ«!›!¡²ea/¨}$飵(Fº8 ÔE §åy¬bQùH§Y(vqãòʯ�çÉÿL¨ÉZµè•aúð‹HáÒºîÿ£n>;ÞIiV¥²Ùàû”qÈ>ëUÆÙêÞµ¹3¢uBÓO·–äZçìpOÆîÂ=SzÊÞmú¥s��°™<àâOTœ üzØÈ»àÔ 4wõFÆ) Uæªêd’Ì8ÀA/é‡jò‚âH:§I†[ †,aç9� þP¦¢ˆµÒðkýAxÓä(®tJ~­}î …™÷ë;JEÈ*q«mDÇ–ußbÃÊÓ�õç,U¦šFuëñÔñ›9äO•5ËÖ®[2¬q‹³óJßy…ëDƒÄ\y|™×)¾Oÿ ÚœZðn!4qÿÞ­X�C++´¬ð8U(AÅ:ðÿˆÆm²6Bý€*v/â¦_¨­ƒäË;Ýløi¸#'�ÞiXµýL�)"2¢áâÊùÂMÖoá&_æRíÃÍŒwŠì‡{éP]¡BľÏJl¡S}¤2TkŒH£ü˜AàS÷k¾8²ÀÓ/ÏZ\ÖkæìI¸šM—M�cÁÑ\±ëg
³„D½ß$·`ä|ÞKæ@ ÁÈøÂŸò~ùðmM½6 ßo½ðÝWú¬’³9±Wn@-Ä\¤×nÒ`p³EòùÉD ?«`d™ã
);1”pã�G4íâBÒaQ�0½JcdBˇH>Nb(?Ôʺ¿eý¬î“ºðœãË#±×Sþ†f¢ü¯8'|è;
Û·ÃbEbåo× Ýµ•q[áW;:LZ<wºB™ÑŇeaE(d¾UW3PÒ¡a…jG¾ÚRÐSaäè#kø¿Yuް‡¥²�Õé{WóeÖÙ!@]×òÝÓÿQRш‡À.Ù#M¼ðÄÌ3÷Y±nÓ6?_u#¾tOšL×aDUËK&<Cø�ÕÜ£…r.sG&�üo²s¿ _˹OÛº#šn}�QíÍÌ�Qµ°whLáE!H@¢ØŽh�»ÎÍ(Ê}ŽmÑêm>ؽ”Š‘·E};Ä~ >¬`*0×ó�Oíà³+
–$TÖ4š^A‚9]CÃ1쌫pŒIÌéWfØ÷=�ŠÉ.¿U
•íÛÊ\øô6®@*J!wi¨4=§îò-üQ= NkðWV7”¤Ñ ˆ‘%bÄ�Ø÷˜TB:�n7ü§uóeI;[�ÅŠÉŽJ°èã -tä]“¿&Ñ(KiÓ�ÙÜ›ƒâl4  ÍY8vH=rÜ)ãsבC[Ä7º³Ë<FðæAðü6ø¶ÖdŒx×ÙèåFªòCPÅh¾nYå½õדýä]ÜoC�drTØæ*ñvÐ@7E1c‘ò۽Φ ��ÜmʬMn'‡¥N´pE<Œ<µÐ„E%rü^ãÎÊé™ãÃÖTSÝ¢uÒ<d»wÛŒ…ÓoÎ"Ï«
H¾{•ö OÕ‡|¯H ÷1m­X2ä&Bj»' J ².!Õßõ·xço‹ñ»ÏbþïʯĆçóÅíâ}±žÐ—,°4Ä